Семинар Развитие силовых качеств…

Сегодня в СШОР по легкой атлетике МГФСО Москомспорта прошёл семинар «Развитие силовых качеств с использованием элементов тяжёлой атлетики». На семинаре разобрали технические моменты выполнения основных упражнений со штангой, методы и…




